作者bombinate (Hayden)
看板prozac
標題[問題] 沒碰手機就感覺不對勁
時間Sun Mar 1 23:51:19 2020
我用手機的時候也都是看臉書
而且我根本沒朋友
都只是點讚一些新聞粉專或笑話粉專等等
然後看留言
一天用手機高達8小時
沒用 就會感覺很不對
用line是因為聊天群組
但我也都不太講話都是看別人聊......
每次留言999+
我都慢慢爬完
我也不知道為什麼要這樣
明明我也知道很浪費時間
想要讀書(還是學生)
可是就會想一直碰手機
每次放下手機等睡著那段時間最痛苦
就算我要去做家事
或吃飯
也一定要打開電視的新聞台
如果沒有背景聲音
我沒辦法做事
https://i.imgur.com/MdXnaWO.jpg
想知道這樣要怎麼辦?
我不想去學校諮商
因為我們學校諮商太爛了
而且幾次的諮商感覺都很差!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.45.149 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1583077881.A.C40.html
推 littlewren: 把app刪掉03/02 00:43
很難
我們學校會用群組交代事情
而且我這學期是幹部
→ littlewren: 或是不相關的群組刪掉。03/02 00:44
→ littlewren: 可搜尋手機成癮症03/02 00:45
有考慮去看醫生了......
推 qien: 斷捨離03/02 03:32
推 eternalfall: 想問你用的app名稱03/02 11:57
oppo裡面附的
但我之前用sony有下載過類似的app
在商店應該有
※ 編輯: bombinate (1.174.45.149 臺灣), 03/02/2020 20:57:27