推 qien: 你要記得回來看這篇 傷人就是不對跟生病是兩件事 記得吃藥03/20 22:57
推 cyc114: 好,沒事的。要記得,快忘記的時候就回來看看提醒自己。03/20 23:03
→ cyc114: 要按時吃藥,可以諮商的話就更好了。03/20 23:03
我以前有錢的時候有諮商,但我遇到很不好的諮商師,反正發生很多事情導致我對整個醫
療體系很失望才不相信醫生跟藥物,才會隱蔽自己的病狀,現在沒辦法講發生什麼事,因
為會很難受,我也被很多個諮商師拒絕過,大部分諮商師都不想接邊緣性人格的案,現在
我已經沒工作很久了,沒錢諮商了只能吃藥了
推 hesione: 我能理解那種情緒上來,希望別人跟自己一起痛苦,失去控03/20 23:13
→ hesione: 制的感覺,我以前是那種吵架生氣起來會在高速公路上開門03/20 23:13
→ hesione: 要跳車的人。但希望你知道那是可以練習調整的,如果你真03/20 23:13
→ hesione: 心覺得那樣的行為有問題的話。試著在情緒失控的時候好好03/20 23:13
→ hesione: 跟自己說話接納自己的情緒,有這些情緒沒問題,只是不等03/20 23:13
→ hesione: 於要訴諸行為,當然這些說來簡單實際上很難,可能每次練03/20 23:13
→ hesione: 習只能說一兩句又失控,但是長久累積起來會有所改善的,03/20 23:13
我會努力開始試
→ hesione: 希望你能為了自己跟愛你的人努力看看。03/20 23:13
推 miminiania: 罵你對你的狀況也沒有幫助。妳需要專業的幫忙。能有03/20 23:18
→ miminiania: 自我意識到狀況已經是很不錯的了。03/20 23:18
※ 編輯: RAINSTER (42.76.34.52 臺灣), 03/20/2020 23:52:38
推 serenitymice: 有自覺就是一個好的契機03/21 00:22
→ xqueerx: 我大概懂你說的那犯罪的感覺 因為我也有過 (但不是殺人)03/21 00:37
→ xqueerx: 這和邊緣人格或躁症或其它有關嗎 (至少應該和單純憂鬱症03/21 00:37
→ xqueerx: 比較無關 可能要請教一下醫師)我當時的做法是請求讓我住 03/21 00:37
個人覺得主要是因為邊緣性人格,因為大部分憂鬱症患者不會有這些行為,邊緣性人格其
中一些病症就是自殘跟傷害他人,不合時宜爆發憤怒情緒或對憤怒難以控制
→ xqueerx: 院 把自己關起來 因為我無法控制自己啊 ...那是20多年前 03/21 00:38
→ xqueerx: 了 現在好多了 但 重鬱的狀況還是差不多就是 03/21 00:38
→ cyc114: 沒關係,能按時吃藥已經很棒,要時常提醒自己,沒事的。 03/21 01:03
推 littlewren: 你的文章的確反映了很多邊緣性人格障礙的特徵。人格03/21 01:16
→ littlewren: 障礙不能“痊癒”但可以管理。我覺得你有想管理的意願 03/21 01:16
→ littlewren: 是好徵兆,但是這個世上有很多人嘴巴說著“會改”,卻03/21 01:16
→ littlewren: 根本不想改變自己或是改不了。所以我覺得你除了吃藥、 03/21 01:16
→ littlewren: 寫文章警惕自己之外,還要想想有沒有其他實際的管理計 03/21 01:16
→ littlewren: 畫。例如,下次再有衝動的時候該怎麼做?平時如何維 03/21 01:16
→ littlewren: 持情緒平穩?身邊的人可以如何幫忙?如何處理你傷人背 03/21 01:16
→ littlewren: 後的核心念頭(例如你説這樣才能感到被愛)? 03/21 01:17
→ littlewren: 要把“不想傷人”的目標變成現實,大部分人都不知道03/21 01:25
→ littlewren: 實際上怎麼做,所以需要專業協助,但是看來你暫時沒 03/21 01:25
→ littlewren: 有諮商的打算,所以你需要自我監督和計劃。雖然不能03/21 01:25
→ littlewren: 完全取代專業建議,但有需要的話可以來板上討論。 03/21 01:25
→ littlewren: 很務實的説,我不認為你在情緒失控的時候會記得來回03/21 01:29
→ littlewren: 來看這篇,所以建議貼在顯眼處(例如門上、牆上、鏡子 03/21 01:30
→ littlewren: 上)。這樣你不用花時間上網也能在緊急時刻馬上看到。03/21 01:30
你的建議很有建設性,我目前完全沒想到這些...我知道人格無法靠藥物治療,也知道對
我最有幫助的方式是諮商,但真的沒能力做諮商了,我目前的醫生也有告訴我人格方面他
沒辦法幫助我,但他可以先用藥物讓我降下來,讓我達到一個平衡之後可以共處,就是他
跟我保證我才願意再去乖乖吃藥,理想是我好一點之後能再去工作存錢諮商,至於你建議
的部分我會再好好想想我該怎麼做
※ 編輯: RAINSTER (42.76.34.52 臺灣), 03/21/2020 02:51:42
推 pmove: 您有表達看法的自由,即使受到許多迴響,也不代表每個病人 03/21 10:16
→ pmove: 都跟您想得一樣03/21 10:16
我懂你的意思,昨天打這篇文我已經超過24小時沒睡太焦慮頭痛欲裂,本來想講的更多,
文章我稍微修改一下,他的部分我的確不該講的這麼絕對
→ dayend: 我無法體會你的惶恐和情緒,因為我憂鬱但我沒有經歷這些~ 03/21 12:52
→ dayend: 但我覺得你很棒!開始回顧和看待自己也試著釐清狀態並 03/21 12:53
→ dayend: 正視問題並嘗試找到較好的方式面對~比依然卡關棒太多了~ 03/21 12:54
其實被大家鼓勵我都覺得很羞愧很羞愧,因為知道自己有多糟,而且已經傷害人長達八年
之久,太晚才醒悟才決定改變,現在只是小小的開始,但我這次終於找到能讓我重新信任
的醫生,藥物反應也比以前好,我會努力的,還是謝謝大家安慰我
※ 編輯: RAINSTER (1.165.178.136 臺灣), 03/21/2020 21:43:59