→ qien: 要硬起來 懂得拒絕 說不要 先練習一律都說不要 矯枉過正 03/21 21:15
→ cyc114: 商量吃完飯再收會不會是一個好方法呢>< 如果可以先好好吃 03/22 04:10
→ cyc114: 飯 也許心裡就不會這麼介意了？ 03/22 04:10
→ qien: 後來有溝通過 是我自己沒有去拒絕 是可以拒絕也沒關係的 03/22 09:33
剛剛又一件小事情被自己情緒卡著
被要求做不想做的事情 但是個性太奴不懂得拒絕
而秉持犧牲自我 奉獻自我的精神
事後對這樣的自己真的很懊悔(嗚嗚)
覺得自己總是學不到乖 下次又重蹈覆轍 很容易遺忘腦有洞
好煩耶 說好的愛自己呢
(正在吃飯中 吃到一半家人要收垃圾 被要求幫忙收廁所還未滿的垃圾桶
我們兩個各自都不想去收廁所垃圾桶 但我太奴了
我明明就一直講垃圾桶沒有滿 可是還是身體比嘴巴誠實 又再次不懂得拒絕
忘記了自己可以SAY NO 有所選擇 然後邊吃飯邊回憶剛剛的垃圾畫面
但還是很奴的把飯吃光 其實內心卻很不舒服)
懊悔萬千~~~~
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人的一生其實大部分都是灰色的
如果要太黑白分明那是會活得很辛苦
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