作者TOTOLOYA (呆細胞)
看板prozac
標題[陰天] 我的心裡也下雨了。
時間Thu Apr 23 21:41:56 2020
今天下雨,所以晚上沒有去散步。
剛剛不知道為什麼突然有種恐慌的感覺上來,我把眼睛閉上,想做深呼吸。
可能是有奇怪的聲音,被另一半發現,他說:『吃藥』、『去運動』、『你剛剛在看什麼
?』。
我跟他說:『沒有。』然後就去洗澡了。
因為家裡是用瓦斯,不知道為何我常常開了沒用好,剛剛試了兩次就去跟他說。他感覺好
像有點煩,我也覺得壓力好大,想到從以前就會這樣焦慮。
突然覺得自己很麻煩,很想離線登出不要造成別人煩惱。
現在躲在衣櫃裡,貓咪坐在櫃子外面看我。
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推 SaChiA5566: 有另一半,抱抱他,跟他說你有點不開心,抱一下會好 04/24 13:35
→ SaChiA5566: 很多,你至少還有他,你不是一個人 04/24 13:35
推 qien: 也或許另一半就是你壓力來源 先把注意力放在自身 貓很可愛 04/24 15:20
→ TOTOLOYA: 謝謝你們。 04/27 00:20