推 lockinboy: 先有上半天就有下半天 一天就過了 06/21 21:03
謝謝..
推 littlewren: 拍拍 有時憂鬱症嚴重起來真的挺像失智的... 不要被長 06/21 21:39
→ littlewren: 輩的封建思想影響。什麼丟臉不丟臉，面子能當飯吃嗎？ 06/21 21:40
→ littlewren: 他們的面子居然比你的人生還要重要？ 06/21 21:40
謝謝.父母從小就是很傳統的鄉下人..三不五時就跟家母對槓
但我也很驚奇這樣我居然從小住在家裡37年了
幾年前我也崩潰過看過心理醫生吃過藥
我後來發現原來我不是第一次諮商了.
原來在我國小的時候就曾經諮商過.因為長輩認為可能自閉.
所以被帶去婦幼館心理諮商過呢.不過現在已經不復以往
推 asdfrtg: 恭喜j大找到工作 我還沒找到啊啊啊啊 06/22 01:32
謝謝..不知道會不會被立刻掃出門呢...壓力很大的
推 qien: 找到工作就是好的開始 斷捨離也是 06/23 18:23
希望是.我真的好想搬離家.不想住在這個家...我前一周因為出門後車子不小心騎
到沒油了.然後因為剛好就在家附近就先牽回家(但因為我有先例).
剛好又被家附近的鄰居看到.然後那個某長舌長者就跟我媽說
為什麼看我牽車子是不是車子壞了.我媽就跑來罵我是不是又把車子騎到沒油
我想靠.這位鄰居我牽不牽車關你屁事.大小事都跟我媽講
所以我越來越不想住在家裡就是這樣.我媽長舌又毒舌我大小事她都能到處講
我的大小事左右鄰居看了就來跟我媽嚼舌根.我媽就又跑來開幹我
我住在家裡真的精神崩潰.惡性循環.真他媽的很想死.
以往沒這麼激烈的心情過...
※ 編輯: jurry126 (36.236.229.189 臺灣), 06/25/2020 01:31:08
推 qien: 搬出去就會沒事的 至少拉開有一定距離 會好的 06/25 01:43
→ jurry126: 應該吧…在做出斷捨離後決定搬家前要先跟我媽溝通，可是 06/25 02:00
→ jurry126: 真的超難溝通的一天到晚駡我白癡 06/25 02:00
→ jurry126: 每次阿，我媽的怒氣衝過來駡人或是我和我媽對駡時或結束 06/25 02:06
→ jurry126: 後我都很想直接拿刀割自己手，真的差點就要瘋了 06/25 02:06
→ qien: 你是告知你媽 而不是要得到你媽允許 他情緒失控是他 你是你 06/25 02:36
→ qien: 你先把注意力從你媽身上拉回到自己身上 觀照自己情緒如何 06/25 02:37
→ qien: 也許去看身心科醫生診所拿血清素(我弟戲稱大還丹)讓自己情緒 06/25 02:38
→ qien: 在面對情緒失控的人可以控制自己不隨之起舞 不過還需醫生評 06/25 02:39
→ qien: 估 或是在內心先演練一場跟媽媽會大吵的戲碼 預演會發生的事 06/25 02:40
→ qien: 這樣讓心理有所準備也是好事 暫時不要跟媽媽接觸比較好 06/25 02:40
→ qien: 重心還是要放在自己身上 讓自己情緒平穩下來 看自己如何 06/25 02:41
說的很準阿，我也是想做為告知，謝謝
推 hesione: 祝工作順利 能早日搬出去遠離壓力源 06/25 03:22
謝謝
※ 編輯: jurry126 (49.216.46.250 臺灣), 06/25/2020 08:48:39
※ 編輯: jurry126 (49.216.46.250 臺灣), 06/25/2020 08:51:46