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不管怎麼向前跑 終究是原地踏步 也許整個世界都在往前 剩下我獨自一人躊躇 好不容易又稱到週末 越是想集中精神讀書 越發現曾經引以為傲的腦袋不再靈光 以前的自己 除了很擅長讀書以外一無所有 現在的自己 一無所有 即將畢業的恐懼襲來 現在的我是不是還能找到工作養活自己 煩死了 好不容易又稱到週末 固定模式的難吃料理 卻更少選擇 身上還未消去又逐漸堆積的脂肪 鏡子裡的我令我厭煩 手中摸到到的我令我厭煩 不完美的我令我厭煩 身體已經沒有力氣 大腦昏昏欲睡 明明連基本的運算能力都失去 難道不是該睡覺了的提示嗎 欲睡? 別鬧了你只能再多花四個小時 在床上感到憂鬱與自卑 無法動彈 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 130.245.192.15 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1602316365.A.18A.html
milanookimo: 去運動吧..深蹲重訓跑步都可以做..怕胖就168斷食減 10/10 16:35
milanookimo: 重看看..加油!天助自助! 10/10 16:36
milanookimo: 有空發文應該也有空找找資料. 10/10 16:36
asdfrtg: 建議運動抒發情緒 10/10 21:48
開始嘗試168了,其實已經想了很久但一直沒有跨出一步 做一件新的事情總是太害怕失敗而卻步 希望這次可以堅持 雖然很想運動,無奈現在時間/空間都比較有限 希望畢後以後可以重新開始累積運動習慣 ※ 編輯: HairBand (130.245.192.15 美國), 10/12/2020 07:43:51
asdfrtg: 交通工具可以盡量以步行或騎腳踏車 10/12 20:28
asdfrtg: 為主 10/12 20:28