[陰天] 又提早醒來了

[UntermRad (黃色檸檬樹)]

已經跟醫師要了美舒鬱用來延長睡眠，結果還是不到七點就醒來了。

以為自己已經準備好了重新開始讀書，但一想到必須用功仍然覺得壓力如山大。

沖個熱水澡、泡一杯甜甜的桂圓紅棗茶，試圖讓凌晨變得舒適些。

渾渾噩噩地過日子是一種選擇嗎?
我的日子過得渾渾噩噩，但我為此感到痛苦，我也並不想要這樣。


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推 charlenebaby: +1，提早醒來就會有一種「今天又失敗了」的挫敗感
推 Tin0927: +1
推 ts311005: +1
推 sophia990601: +1安眠部分我吃estazolam一顆
推 sophia990601: flurazepam一顆（這顆會比較快想睡覺
→ sophia990601: 但還是4 5.會起來（鬧鐘6.
→ sophia990601: 我之前也吃過美舒鬱兩顆但我覺得效果不彰
→ sophia990601: +bromazepam自己看要吃多少
→ sophia990601: 但這顆是短效所以不影響
推 lemonish98: +1 導美睡 安柏寧 美舒鬱都各吃一顆
→ lemonish98: 結果不是爆睡12小時就是4小時就醒
推 Suzy224: 思樂康超好睡，雖然也超胖
推 cuteeQiao: 我吃完美舒鬱還是會早醒 然後早上很沒精神所以沒多久又
→ cuteeQiao: 要睡回籠覺 整個早上都快被浪費光了...