[閒聊] 第一次諮商

[mcpsypho (嘿賣暱稱)]

開始看醫生拿藥的快兩年以來
都覺得自己可以幫自己釐清問題
所以即使狀態起起伏伏都沒走進諮商中心過
但這學期真的糟到有時幾乎要選擇離開
覺得自己根本沒有任何幫自己好起來的力氣
所以才決定開始去諮商

今天第一次諮商
因為剛好今天狀態特好居然沒有哭
不過我真的很不知道從哪切入
而且不知道是不是第一次還不了解我的關係諮商師話好少 我只好自己一直找話講
然後就發現才一次諮商的時間我就已經把我釐清好久的東西差不多都講完了

諮商師了解個案一點以後話會多一點嗎？
不然真不知道下一次要講什麼
而且不想被通報的話 大概不能什麼想法都講吧
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推 charlenebaby: 第一次諮商以我的經驗也是這樣的喔～諮商師需要先了
→ charlenebaby: 解您的想法、環境、壓力造成的影響    ，相信會越來
→ charlenebaby: 越好的！你很努力了
謝謝你～諮商師也有說到我聽起來很了解自己 之前的努力也不是白費 希望諮商後能釐清更多自己的想法！
→ bombinate: 我不喜歡這種諮商耶，我喜歡帶著我，問我問題的，不是
→ bombinate: 要我自己講的，如果一直都是我自己講那我回家寫日記就
→ bombinate: 好了
我之前(唯一一次)諮詢的時候就是每次稍微靜默老師就會引導一下話題 我也比較喜歡那樣～ 畢竟除了有時真的腦袋空白外 那樣也能知道老師覺得剛剛說的內容裡比較需要釐清的地方是什麼
推 transiency: 學生能諮商盡量去，以後畢業很貴的。我反而很討厭話多
→ transiency: 的諮商師，適當引導是不用說太多話的。
→ transiency: 好的諮商師偶爾開口提問就能帶個案看到新視角，普通的
→ transiency: 諮商很容易變成講道理，而不是在諮商。
我這次就是用一種這麼賺幹嘛要怕去使用這個資源的心態叫自己去xD
就跟一般的對話一樣 感覺需要抓到一個對談的平衡～ 這次只是覺得諮商師連提問題都很少 在等我自己說的這種感覺不太好 畢竟要不是那天狀態比較好 我很難想到這麼多可以說的話QQ
推 anan1564: 我現在合作的諮商師 剛開始我也問過怎麼都是我在講
→ anan1564: 現在他跟我講得一樣多 有時候更多
→ anan1564: 覺得他將我的狀況分析得很準確 對我很有幫助
聽起來很不錯欸！很想要有像你們那樣對話的感覺
希望我和諮商師接下來也能合作順利
推 ehcysp: 其實諮商師也很多種不一樣的啊, 話多話少都有, 學派也有
→ ehcysp: 差異,第一次初談只能算互相認識而已~祝你找到適合自己的
謝謝你～ 第一次諮商實在讓人緊張 所以遇到對方話少有點不安xD 希望接下來順利
推 ehcysp: https://sn094545.pixnet.net/blog/post/405097765
推 Pevl: 放心，到時你講不出來，諮商師一定比你先開口，總不可能兩人
→ Pevl: 一直大眼瞪小眼吧？傾聽是他的專業，丟話題釐清個案想法也是
說得也是xD
※ 編輯: mcpsypho (101.12.62.0 臺灣), 12/14/2020 01:30:51