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常常起床時總是無法停止悲觀的思考 然後就會賴著不想起床 或是想啊想得沈溺在我好慘的情緒中 放空似的若有所思 媽媽說,開始要鑽牛角尖的時候就去找事做 去廚房 離開現在的環境 我的天秤座朋友也同意 但怎麼我就是這麼習慣一直想呢? 想到要運動才有動力起床 不過真的一開始行動後可以停止一下思考 希望能常常做到 即使天生架構不是如此... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.126.216 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1618672441.A.A91.html
badshrimp: 推 真的是行動之後反而輕鬆 04/18 04:59
iiyenyuii: 是呀~希望以後都先行動再說 04/18 15:10