作者iiyenyuii (alice)
看板prozac
標題[經驗] 行動比思想快速
時間Sat Apr 17 23:13:59 2021
常常起床時總是無法停止悲觀的思考
然後就會賴著不想起床
或是想啊想得沈溺在我好慘的情緒中
放空似的若有所思
媽媽說,開始要鑽牛角尖的時候就去找事做
去廚房 離開現在的環境
我的天秤座朋友也同意
但怎麼我就是這麼習慣一直想呢?
想到要運動才有動力起床
不過真的一開始行動後可以停止一下思考
希望能常常做到
即使天生架構不是如此...
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推 badshrimp: 推 真的是行動之後反而輕鬆 04/18 04:59
→ iiyenyuii: 是呀~希望以後都先行動再說 04/18 15:10