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以前的同事突然有工作請我幫忙 是有時效性的任務 五月底前要完成 我覺得很麻煩很緊張很瑣碎很焦慮壓力很大很想死 跟以前還在工作的時候比起來的話這哪算什麼... 有感自己變成失能的爛草莓 今天還沒進食 可是也不會餓 沒有食慾 好想死 總之好想死 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.171.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1619091312.A.543.html
nenenice: 吃機能果凍 認真建議 04/22 22:22
wwman: 以後答應別人之前 要多設十幾道關卡 關於認識自己的部分~~~ 04/25 07:45
wwman: 了解自己是身處在哪種情況 你也要仔細剖析自己的立場 04/25 07:45
wwman: 是自己有能力還無能力做 或 想不想做 是有責任還是義氣幫 04/25 07:46
wwman: 做的不好不能怪你 的前提要提早跟他說 總之就是要各種 04/25 07:47
wwman: 可能條件下 都是你爽 你爽幫才幫 後果你也考慮清楚 04/25 07:47
wwman: 後果最壞 最好都大概考慮過了 然後爽幫才幫 有遲疑就別幫 04/25 07:48
wwman: 有人情壓力必須幫 你可以這次不幫下次幫 或者只幫他一兩次 04/25 07:49
wwman: 以後就別再多幫了 04/25 07:49