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今天看中醫時異想天開問醫生有沒有改善憂鬱的方法,醫生很可愛的勸我去度假,做好防 疫還是可以出門去走走,然後就是不能吃的東西不要吃,多運動等等,好像很簡單又很難 的事。 可能崩壞的身體就是要逼我健康生活吧,每次比起心靈先崩潰的總是身體...... 但是至少一天的最後是好的吧?有許多的陪伴,稍微平靜一點。 大雨下個不停,沒有我最愛的陽光、沙灘、比基尼,要度假也不知道去哪好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.186.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1627931941.A.02D.html
spursgogogo: 還是要嘗試跟朋友聊聊天之類的 08/03 09:47