[陰天] 有變活力的東西嗎

[emilucute (Emily)]

禮拜天明明天氣變好了
但我完全踏不出門
臥床了一整天

今天變冷
也是睡到晚上，才有活力做一點事

吃抗憂鬱的藥，其實也不知道有沒有用
我覺得我最需要的是
能變「有活力」的藥

不知道有沒有這種東西？

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推 koxinga: 常常後悔假日有太陽不出去，今天變好陰涼
推 lemota: 有幫助提高精神的抗憂鬱劑啊 可以問問看醫生
→ emilucute: 好喔 謝謝！！
→ MDFK55: 人蔘雞精
→ MDFK55: 只是有點貴
推 Belieeve: 吃得健康/天天走路/離開北部->讓我變得比較有活力
→ hesione: 我的方式是建立累積小小的習慣/固定流程，培養自動駕駛
→ hesione: 之後確實省下很多能量就有精力做別的事。