[問題] 對一切失去興趣

[shots (LMFAO)]

大家好，第一次在這個板發文，還請各位多多指教。手機排版，若有造成閱讀上的不便，
還請見諒。


原po女性，今年29歲，大約從今年十月還是十一月開始，突然沒來由的，對一切失去了興
趣，變得對任何人事物都沒有感覺，也沒有什麼七情六慾，原本笑點跟薪水一樣低，現在
是只有笑點變高，薪水倒是沒有變高。


原本喜歡把自己弄得漂漂亮亮的，現在也是變得有些不修邊幅，以前逛街時很喜歡看耳環
跟衣服，最近也是看到路邊的飾品店跟服飾店，就直接走過，完全沒有駐足。手機裡的相
片，如美食照、旅行照....等（我幾乎很少拍個人照），也是從1000多張刪到剩100多張
，純粹只因為突然覺得：人生根本沒什麼好紀念或好留戀的。


以往喜歡做的事，例如：繪畫、閱讀、跳街舞、看電影....等，都變得沒有動力想去做。
有朋友找自己去看電影，我居然生平第一次對「看電影」這件事意興闌珊....（以往只要
去看電影，都會雀躍不已），原本還認為，我這一生都不會對電影失去興趣，沒想到還是
....或者有朋友找自己旅行，整個旅途，我也是開心不起來。唯一有感覺的時候，是在這
個月初，一得知一位已經有緣無份的男人交了女友，我馬上落淚。


不曉得我這樣有需要去掛號身心科或是心理諮商嗎？還是說我可以怎麼做？或者說，就這
樣生活，其實也無所謂？只要沒有給自己帶來太大的困擾？其實我現在只是覺得....我真
的好像沒什麼活著的必要，但也是不會想要輕生之類的，何況我不想讓家人為自己的死而
肝腸寸斷。


希望大家可以給予一些建議，謝謝。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.96.50 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1639137365.A.440.html
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 19:56:39
推 ryuko007: 可以考慮找心理諮商
推 addrying: 也可以先找精神科醫生聊聊喔！覺得s大需要專業的棒助了
→ addrying: 。拍拍
謝謝兩位，這兩者我都會嘗試的！
※ 編輯: shots (27.53.96.50 臺灣), 12/10/2021 22:41:10
推 emilucute: 拍拍
推 wwman: 搜八卦版某鄉民問卦 :年紀越大對身邊的人事物越來越沒興趣
→ wwman: 我下面有回文  另外我也覺得自己近年也是常常有這種莫名感
→ wwman: 苦思之後 還是認為憂鬱的成因 不一定只是一定都單一 一種
→ wwman: 也有可能除了原本的內在的憂鬱  還有可能是外在周遭環境的
→ wwman: 的改變 周遭人事物的改變 變遷 演變 歷經一個過程的改變
→ wwman: 而周遭人事物本來就會 影響我們 刺激我們 使我們也被影響
→ wwman: 白話來說就是 桌上放一杯白開水 就算周遭完全沒改變
→ wwman: 這杯白開水 時間久了 也可能變質 改變 水質變壞掉 有細菌等
→ wwman: 去點一份牛排 剛上桌也是熱騰騰美味 香嫩可口 時間久了
→ wwman: 完全不動的話 牛排變石頭 變硬 變冷 長蛆壞掉(噁 sorry~
→ wwman: 白開水 相對丟奶茶粉或咖啡粉 就會變成奶茶 或咖啡這就是
→ wwman: 被周遭影響   白話來說就是 台灣電視節目笑話 或模式都一樣
→ wwman: 笑話你看 你聽前面幾遍還算好笑 聽三百遍
→ wwman: 就會慢慢無聊+痛苦
→ wwman: 還有我們年紀在增長   以前我們喜歡的偶像年紀也在增長
→ wwman: 增長就是變老的意思 以前喜歡的偶像 覺得好笑的偶像
→ wwman: 像是周星馳 慢慢幾乎不出來 新年輕偶像又不好笑 所以就無聊
→ wwman: 以前喜歡的偶像 比如梁朝偉也少出來了  張學友也很少再唱了
→ wwman: 新偶像只會耍屌 裝酷裝屌 沒實力 個性也沒什麼風格只有少少
→ wwman: 幾種 只有帥 韓星 網美 這幾種風格 以前的港星各種風格
→ wwman: 瘋 狂 顛 癡 帥 酷 屌 乖 靜 怒 等等風格的偶像或明星都有
→ wwman: 比如 乖:蘇有朋 林志穎    狂:張耀揚 鄭伊健
→ wwman: 顛 癡 酷:張學友     帥:劉德華     靜:金城武
→ wwman: 現在這些演員都漸漸退隱了 你關注的 欣賞的偶像 漸漸退隱了
→ wwman: 所以很多東西 一旦沒有熟悉的 新奇的 所以生活就漸漸地膩了
→ wwman: 消極來說會只說變老 但不同角度來說可以說是 身處轉型期吧
→ wwman: 要找到新的 感興趣  好奇 好玩 有成就感的事物或人這樣
→ wwman: 然後另外要說的是 你有好好認識自己嗎 也可以花點時間寫個
→ wwman: 日記 或者回憶錄 紀錄一下自己 (趁著轉型期 沒有任何東西
→ wwman: 吸引你 沒有東西讓你感興趣的情況下 真實的自己面對自己
→ wwman: 可問自己問題可以找到更真實的自我的答案
→ wwman: 也可以獨自面對 退去一切之下 痛苦的自己 難堪的原因
→ wwman: 但好像要雙管齊下 一邊找新的興趣支持自己 感覺溫度呼吸
→ wwman: 感到有起伏 感到快樂 喜怒哀樂 好奇 或討厭
→ wwman: 像是我是看港劇的古裝連續劇 有古裝有武俠有宮廷
→ wwman: 有趣的故事 或者人物的有趣的互動 有情愛有友情親情
→ wwman: 或者找以前不懂的東西 但現在感興趣的東西
→ wwman: 找以前就想學 但一直沒時間學的東西   比如畫畫 寫書
推 Belieeve: 可以找身心科診所問問，其實也就是精神科
→ Belieeve: 失去人生樂趣，也會不快樂吧！妳自己的人生是重要的
推 koxinga: 可以去身心科診所
推 KYORAN: https://www.youtube.com/watch?v=XNtTEibFvlQ