→ hesione: 出門晃晃對我有很大轉移注意力的效果 03/24 23:29
在身體狀況允許的這個前提下的話...有時候有用...吧？
不過最近有感每況愈下 倒退回連出不出房門都是「重大決策」的狀態
只是下樓吃個飯我都要焦躁憂慮猶豫煎熬兩個小時才「有可能」動得起來
※ 編輯: KYORAN (114.36.82.216 臺灣), 03/26/2022 01:53:02
因故（自己白目拖延加得寸進尺）從焦慮變恐慌
嘴裡不斷碎念著"F_ck it , f_ck it , I don't f_cking care..."
即使心裡很清楚不會有用還是抽菸吞藥喝咖啡試圖緩和緩解
最後歇斯底里到暴走奪門而出 去外面兜一圈回家之後
暗自決定今天絕對要早點吃藥早點睡他＿的覺
Therefore , 我要吃睡前藥了
還得祈禱能早點睡著晚點醒來
P.S.
急用藥真的不能都放外出包裡
家裡也得放一點以備不時之需或不測風雲
然後永遠要記得自己在suffer的時候別人也在suffer
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