作者iiyenyuii (alice)
看板prozac
標題[資訊] 清理潛意識負面思想的瑜伽
時間Tue Mar 29 11:53:55 2022
最近做這個覺得有用
減低了一些煩躁
先看這個
https://youtu.be/-6WCcr8Ulfg
再跟著這個
https://youtu.be/_11vuaA6JPE
其實一般人少了運動
少了聚會
少了美酒美食
也是會憂鬱的
我們只不過是一群
想自然隨自己心情而活
不想靠外力努力的人罷了
Peace
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推 prettysasa: 今天也來試試 謝謝03/29 14:57
加油~
→ epoch3004: 謝謝!03/29 20:20
加油加油~
※ 編輯: iiyenyuii (111.71.100.157 臺灣), 03/29/2022 23:03:51