推 addrying: 抱抱喔！其實我也曾經如此過。 03/29 21:20
推 jimmy13516: 請問樓上如何走出來呢？ 03/29 22:05
推 addrying: 先從自己本身下手，內外在都先培養或弄好，有了實力，加 03/29 23:53
→ addrying: 上外在不差後，會逐漸吸引朋友，也慢慢增添了自己自信。 03/29 23:53
→ addrying: 不是一蹴可及，需要時間，覺察自己內外在的優點。過程 03/29 23:55
→ addrying: 中便會有一點一滴的回饋，構築自己的自信。 03/29 23:55
→ addrying: 我的內向甚至孤僻沒變，但已藏在心靈角落幾十年了。 03/29 23:56
推 addrying: f大這是我個人努力的簡略歷程，相信你多做思考，也能找 03/29 23:58
→ addrying: 出一條改不做變的路。 03/29 23:58
推 addrying: 找出一條改變的路 03/30 00:10
推 ellen19950: a大姊姊的故事很不容易，妳是個很溫暖善良的人 03/30 00:28
推 qaz996659: 加油！ 03/30 00:30
推 ellen19950: 慢慢找到適合自己的地方吧，社交技巧雖然可以練習， 03/30 00:30
→ ellen19950: 還是不要太勉強自己才好 03/30 00:30
推 Lanternfishs: 強迫自己社交時 很像甲從後面推乙 乙不想而向後仰 03/30 12:11
→ Lanternfishs: 抵抗 這姿勢本來就笨拙 重點是事後不可能覺得我嘗 03/30 12:11
→ Lanternfishs: 試好勇敢 還會唾棄自己的表現 被罵過下次又更難了 03/30 12:11
→ Lanternfishs: ..我是放棄了..以前因為和人來往痛苦 換了好幾個 03/30 12:11
→ Lanternfishs: 工作 或選短期約聘 結果沒累積什麼資歷和能力（因 03/30 12:11
→ Lanternfishs: 為也不知道自己在幹嘛）後來的工作同事年紀都小很 03/30 12:11
→ Lanternfishs: 多 漸漸從年輕時的人際壓力 變成經濟生存危機後. 03/30 12:12
→ Lanternfishs: .就把主力放在工作上 目前目標是沒被炒就撐下去 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 做到直到可以為下份工作鋪路 以前打工久了其實有 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 發現自己的長處（和眼前這份工作做的好不好無關） 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 有些肯定自己的事（儘管只是有能力租房之類）對 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 面對人際/世界很重要..不過現在還是會痛苦= =所以 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 希望三五年後有能力在家工作 其實現在很多新創是 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 可以的（不過老闆年輕也傾向用年輕人）真的沒錢的 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 版友推外送.. 03/30 12:12
→ Lanternfishs: 不過隨焦慮和恐懼的減低 我的無活力和無意義感也 03/30 12:27
→ Lanternfishs: 有降低就是 就發現要找到喜歡的事原來需要處理焦 03/30 12:27
→ Lanternfishs: 慮到一個程度 03/30 12:28