→ wwman: 印象有專家說 吃飯習慣替換方式 會有差 湯>菜>飯>肉 04/13 00:19
→ wwman: 用喝湯 喝到飽足感之類的在吃菜 把胃用不容易胖的東西填滿? 04/13 00:20
→ wwman: 另外我常吃勾芡類 不知道是本身體質 還是吃到腸有變吸收差? 04/13 00:21
→ wwman: 覺得有因為常吃勾芡類 不知體質還是啥的 感較易吸收不好 04/13 00:23
→ epoch3004: 謝謝W大！ 04/13 07:39
推 wwman: 謝謝 好好休息 休養 等狀態好了再慢慢來 04/13 09:36