[陰天] 05/04 回診事後談（雷）

[KYORAN (Gabriel)]

剛回診結束 有一點點無奈和無力感

因為不論如何自述生理心理的變化

像是消化不良 又胃食道逆流了 又每天腹瀉了

這可能代表我緊張焦慮的水平又提高了等等

得到的答案好像都千篇一律：

「找點事做把自己從緊張焦慮的狀態抽離」

「睡眠習慣和生理時鐘都要改變」

用藥的部分依舊沒有更改

醫生還是表示已經吃很多很重了 沒有必要

這讓我有點開始考慮換醫生或換醫院的可能性

但 就 只是可能性而已



這裡列出藥單：

BRINTELLIX 敏特思 10mg 早晚餐各一顆

QUEPINE F.C. 瑰樂平（思樂康）100mg 睡前一顆

PROPRANOLOL 心律錠 10mg 三餐各一顆

RIVotril 利福全 2mg 睡前兩顆

STILNOX 使蒂諾斯 10mg 睡前1.5顆

XANAX 贊安諾 0.5mg 每日四次 每次一顆（實際上是需要時服用）

LAC-B Granule Powder 洛克飛顆粒（益生菌）10mg/1g 早晚餐各一包（止瀉）



以上 很懷疑自己這樣真的算是吃很多很重了嗎？


我覺得醫生想觀察的是我在用藥後復歸社交社會環境的反應

...不過前提是那也得要我辦得到啊



首先睡醒就會感受得到今天自己是不是capable的

但即使是capable的狀態也不會維持太久

也許過個幾個小時活力就會被drain掉 不論天氣陰晴

總之要維持有活力的狀態是件難事

若有事得出門（我的出門泛指離開居住地區一定範圍）

我要聽上幾個小時曲風強烈的音樂才可能有辦法動起來

否則就真的只是個繭居人

不是龜在電腦桌前不安就是逃避不安縮回床上硬睡



我想這種狀態距離復歸社會還有好一大段差距



回診完反而更焦慮更想死了

然後我還得想辦法壓制死意

感到一種無以名狀的荒謬

...不對啊我幹嘛壓制死意



那種想衝一趟急診的感覺又回來了



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.2.208 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1651661425.A.8A3.html
推 wwaa: 你這個組合吃了多久，有沒有超過兩週
敏特思應該是吃了兩個月

其他都比敏特思久


※ 編輯: KYORAN (218.172.2.208 臺灣), 05/04/2022 22:58:07
推 badshrimp: 我吃2顆悠樂丁 醫生說我過量
→ badshrimp: 但他倒是一直勸我吃抗憂鬱藥物
→ badshrimp: 所以也許多管齊下呢
推 badshrimp: 吃藥以外，搭配非藥物的方法
推 koxinga: 對我來說很重
推 wwaa: 很想幫你可是也不知道怎麼做，我也是一天十幾顆，吃了好幾年
推 addrying: 很重。。。。
推 hesione: 多照顧自己
推 saskiavander: 藥只是工具而已，主要要看你想達成什麼目標，我不
→ saskiavander: 是醫學背景，但光看這列表覺得有點 combo 過頭了@@
→ saskiavander: 你的文字跟表達看起來很正常也很通順，表示你的組
→ saskiavander: 織能力是在的，你要做的是找出焦慮跟想死的根源，
→ saskiavander: 然後正面面對它。