推 pinpo: 憂鬱一發作真的是很懶得動QQ07/08 21:20
真的！超級無力的攤在床上整個失去動力QQ
→ wwman: 心理狀況很好的那些人 都可能考不上了 你需要的可能是07/08 21:30
→ wwman: 停止讓自己精神掉入死迴圈的狀況 休學或休息 停考 去07/08 21:31
→ wwman: 重新去一個新地方 能讓你好好休養的地方 或簡單工作賺錢07/08 21:32
→ wwman: 的客串 類型的打工 或排班的 或假日周末 或某一兩天的打工07/08 21:33
→ wwman: 恐懼走出家裡 也可能是一生都自己對自己沒有自信07/08 21:34
→ wwman: 你需要的是好好認識自己 發現自己的長處 興趣 優點 缺點07/08 21:35
→ wwman: 痛苦的地方 建議寫日記 或筆記 回憶錄 才能認真分析自己07/08 21:35
→ wwman: 才能認識真正的自己 才能走出自己真正想走的路 跟自己自信07/08 21:36
推 wwman: 我忽然想到一個比喻不知道好不好07/08 21:38
→ wwman: 你就別想你自己有用或沒用 假設這世界平行時空的考試是07/08 21:39
→ wwman: 讓一個讀資優班的眼鏡一千度讀書模範生 去考 兩種考試關卡07/08 21:39
→ wwman: 一個是打贏籃球校隊MVP 一個是打贏棒球關卡的校隊MVP壯漢07/08 21:42
→ wwman: 然後他心情很討厭去運動因為都會被人家笑弱雞 白斬雞瘦子07/08 21:43
→ wwman: 請問他要怎麼打贏這場考試? 假設你就是那位籃球+棒球MVP07/08 21:45
→ wwman: 的肌肉棒子 打籃球+棒球已經三十年 請問你會輸給這讀書人嗎07/08 21:46
→ wwman: 然後憂鬱症 就像是 規定這位讀書人 每天都要讀五小時書07/08 21:47
→ wwman: 讀完才能考慮 要不要去運動 但是他已經被心理折磨干擾到累07/08 21:47
→ wwman: 請問 每天規定他讀書讀到頭很痛(憂鬱的比喻)頂多隨便練練球07/08 21:48
→ wwman: 意思一下 打一下球 告訴自己已經有鍛鍊了07/08 21:49
→ wwman: 練個半小時一小時已經是極限了 頭又痛 肌肉又累的白斬雞07/08 21:50
→ wwman: 假設你是校隊肌肉棒子 這位讀書人有可能克服可見的門檻07/08 21:51
→ wwman: 打贏 每天練球三到五小時的 肌肉棒子校隊你? 有可能嗎?07/08 21:51
→ wwman: =========== 分隔線07/08 21:52
→ wwman: 你要做的 也許是 別參加這場考試 另外好好放下一切07/08 21:52
→ wwman: 好好去球場 玩一下 找個同樣是新人的朋友一起練球 一起變強07/08 21:53
→ wwman: 一起好玩 一起討論 一起聊天 一起聊球 一起聊別的美食 電玩07/08 21:53
→ wwman: 一起去旅行 有空認識你朋友的哥哥 打球打得好的校隊 請教他07/08 21:54
→ wwman: 請教完 朋友的哥哥之後再 跟朋友一起組隊打低中等水平比賽07/08 21:55
→ wwman: 慢慢可見式的進步 再報名中高組 再來才是最高等級的組別07/08 21:56
→ wwman: 我上面說的都是一種 形象上的比喻 人性的正常做得到的進步07/08 21:57
→ wwman: 比起 設定一個看不清楚距離的目標 你走慢慢有興趣就做一點07/08 21:58
→ wwman: 一直有興趣就一直走 沒興趣就停止 這種才是人性 才是心累淚07/08 21:59
→ wwman: 的你 還有有憂鬱過的我們每一位大家 比較可能能走過去的路07/08 22:00
推 impei: 我是每天把自己念的範圍紀錄下來 只有一點也好 累積久了會07/08 22:43
感謝i大回覆，我的心理師也是建議我紀錄下自己每天的成長，就算一點點也好QQ
推 wwman: 樓上impei大 我也類似那樣 但我不用考試 也花了n年07/08 23:16
→ wwman: 所以心理狀況不好的 更不適合去 考試這類型的工作07/08 23:17
→ wwman: 除非也是花很多年 有五年以上 做白工的失望的心理準備才考07/08 23:18
謝謝w大這麼用心的回覆QQ我是準備執照考試，若一直失敗就有點等於白唸大學四年了。不
過這次考試我有點當作試水溫。等結束後我會好好讓自己跳出這個輪迴，或許像你說的，找
到一些其他生命中的其他樂趣！
※ 編輯: doamon (106.1.229.251 臺灣), 07/09/2022 09:49:56
推 wwman: 執照的考試 聽起來是比 公務員考試那種 目標來的貼近你一些07/09 11:33
→ wwman: 執照畢竟是你以前學的專業 多少也專業或興趣許多 較易堅定07/09 11:34
→ wwman: 走到那邊 隨時保持 觀察自己身心跟進度 調整節奏或自身吧07/09 11:36
興趣這部分有點是被逼迫著唸的，好像也談不上喜歡QWQ不過至少是專業科目沒錯！會持續
注意身心狀況的，感謝w大～
※ 編輯: doamon (106.1.229.251 臺灣), 07/09/2022 15:32:50