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對不起,我明顯知道心情極度低落,很忙,聽到他們說話很煩,很吵,休息時間還要談公事 很累。 我想找地方發呆但找不到,還是要假裝看手機。那種十幾年來很倦的感覺,真的很累。但 要壓抑住,不能講出來,因為很多黑暗面是不能在職場表現出來,自己腦子裡知道就好, 免得被貼標籤。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.111.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1657514860.A.ECA.html
hansinell: 真的,內心的風暴根本無法表現出來,在職場上只能壓抑 07/11 14:10
hansinell: 別人不會理解,也沒義務理解QQ 07/11 14:10
hansinell: 真不知道這有甚麼解法... 07/11 14:11
wwman: 除了心理因素 也要小心是否自己有睡眠品質被影響不好的可能 07/11 14:19
wwman: 手機在家裡 可以完全關掉嗎 或把全部都關靜音 只大老闆的開 07/11 14:20
wwman: 在公司 可以去 廁所用手包住耳朵 或拿個罐子也行 07/11 14:21
wwman: 輕輕蓋扣在耳朵上 可以聽自然的風聲流動聲 可暫轉移一點心 07/11 14:22
wwman: 也能在手機上面偷偷打字 打一些關鍵字 邊回想自己美好的 07/11 14:23
wwman: 過去的故事 或者是自己寫作一套 自己王國的故事 07/11 14:24
wwman: 公司休息空檔 去樓梯間偷偷帶耳機聽音樂 07/11 14:25
wwman: 聽能讓自己極度舒服的輕音樂 旋律很好的 07/11 14:26
badshrimp: 其實朋友圈也是呀 07/11 14:37
yukilala: b大說的很對,朋友圈也是 07/11 16:02
yukilala: 謝謝w大,在推文分享許多 07/11 16:03
yukilala: 謝謝h大,我也常思考怎麼別人都不會有我這種黑暗的想法 07/11 16:06
yukilala: ,是否自己很奇怪,所以選擇自己消化情緒 07/11 16:06
badshrimp: 不會奇怪 人都有黑暗面的 07/12 00:49
badshrimp: 想多想少而已 07/12 00:49
badshrimp: 人類天生不喜歡別人的負能量 職場尤其注重專業 07/12 00:50
badshrimp: 自己承擔情緒是生而為人的責任 07/12 00:50
badshrimp: 在這裡傾吐是好事呀:) 07/12 00:52
yukilala: 對,真的是生而為人的責任,忽然有點感動XD 07/13 22:03