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一早肚子餓醒想說下樓吃個飯 上樓回房間剛好可以吃藥 上樓的時候我爸已經起床在洗漱了 例藥才剝到一半而已 我爸就口氣很差來找我麻煩 『你那些東西,兩年以上沒碰的都拿去丟掉』 『衣櫃裡面兩年以上沒穿的你也不會穿了』 『那個黑色大袋子,從你當兵回來放到現在,動過嗎?』 「當然動過啊」 『裡面是什麼?』 「能拿出來的我都拿出來了,改放一些模型跟衣服」 『照給你的朋友同學看看,說這是你的房間』 「這些東西跟客廳的東西我都照過啊」 『然後呢?然後呢?』 「比我亂的多得是啊」 『那又怎樣?』 「你一早起來就要跟我吵架?」 『我不是跟你吵架,我是叫你那些東西能賣就賣,不能賣就丟一丟』 『我不要整個房間弄得跟垃圾場一樣』 『他媽的幾年了,我有說過什麼嗎?』 『客廳那些東西誰叫你堆的?』 『到時候都更拆房子搬家叫一台車搬一趟要一萬二』 『有本事你就自己出去』 『叫你做什麼事都有理由』 『你病人你最大』 -- 難道不是嗎? 我他媽聽我爸說了一輩子『她是病人你要體諒』『她有病你要體諒』 現在換成我是病人我有病就都是我的理由? 什麼狗屁雙重標準 老人家的看護離職了 要我半夜兩三點三四點下樓顧著老人家 我有用我重鬱症我有病我有身障證明去推託嗎 即使自己親眼看到我出院時醫院開的重鬱症診斷證明 還是打從心裡不相信我有病這回事嘛 Well 你倒是給了我一個一早就氣到胃痛跟多吃兩顆藥很好的理由 咦?然後我找不到人發洩? ...說是這麼說 其實我也不知道該發洩什麼 打專線嗎?找社工嗎?其實他們也都搞不清楚狀況啦 所以 嘿對 我又卡住了 真的是很想叫我老爸去吃屎 -- 距離事件發生大約九個小時過去了 依舊憤怒 我想到阿公過世的隔天 家人一早就開始把他的藏品私物都挖出來丟掉 是不是我也該死一死好? 相對又要整理房間、又要顧及我爸的看法 把我自己處理掉實際上簡單輕鬆多了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.31.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1661386350.A.8F4.html
qien: 拍拍肩膀 08/25 09:49
感謝拍拍...但我到現在還是很火大 T_T
qien: 深呼吸做運動,轉移注意力,抽離自我遠離看待,覺察正念, 08/25 15:07
qien: 不帶批判的單純感受 08/25 15:08
昨天回診時醫生才勸我稍微改變一下思路 不要太在意他人、家人的看法 先顧好自己 結果今天就發生了讓我沒辦法好好顧自己的事件
badshrimp: 好傷 拍拍你 08/25 16:00
感謝拍拍T_T -- 撥了兩通專線 覺得都被敷衍了事 果然不能信任
qien: 慢慢來不要急,這是需要很長的時間陪伴自己,你辛苦了 08/25 16:38
saskiavander: +1 (拍 08/25 19:49
badshrimp: 經歷過跟你一模一樣的事 我現在搬出來了 08/25 22:42
badshrimp: 只有一個心得 我5年前就該這麼做 08/25 22:42
badshrimp: 當我直面生活現實 一切都清晰實際 08/25 22:43
badshrimp: 後來體會 我們都值得好好愛自己 08/25 22:45
badshrimp: 遠離有毒的人 即便他們是父母 08/25 22:46
badshrimp: 你父親那些話真的非常討厭 我好能理解你 08/25 22:48
hesione: 推樓上 08/26 00:37
和社工談了一會兒 也許我該考慮一下街友收容中心了... ※ 編輯: KYORAN (218.172.31.242 臺灣), 08/26/2022 19:00:14