推 bob1039b: 給你一個擁抱08/29 02:52
推 qien: 不是改變而是接受自己 找到跟自己好好在一起方法 情緒是更08/29 05:40
推 qien: 靠近自己的工具，不要排斥不要壓抑，意識當下覺察怎麼了,稍08/29 05:43
推 qien: 微把自己抽離不帶批判性，當個旁觀陪伴者，再探索為什麼，08/29 05:49
推 qien: 往內找尋困擾原因，可以先遠離家人 不接觸不講話不理他們不08/29 05:51
推 qien: 妥協讓時間跟空間隔離他們，拉長時間ㄧ年兩年或空間遠離（08/29 05:53
→ qien: 搬出）都能夠得到一定讓自己舒服的生活，你可以好好開始面08/29 05:54
推 qien: 對自己，照顧好自己。不值得替不在乎你的人付出，不用在他08/29 05:57
→ qien: 們身上找出他們沒有的東西。還是好好照顧自己。08/29 05:57
→ hesione: 第一步要接受你不可能改變別人的行為。即使就算你是對的08/29 06:49
→ hesione: 別人也很可能一直繼續同樣的行為，期待別人改變是最大08/29 06:50
→ hesione: 的障礙。當接受這點之後就能明白什麼是"自己能做" "自己08/29 06:51
→ hesione: 能改變"的，遠離對方維持空間維持界線等等，那才是做得到08/29 06:52
→ hesione: 的。08/29 06:52
→ hesione: 如果是怕冷的體質不是期待所有環境都不會冷，而是知道冷08/29 06:59
→ hesione: 的地方少去08/29 06:59
推 Lanternfishs: 你的感性可以分給自己啊「可憐的小朋友 一直討好別08/29 11:48
→ Lanternfishs: 人 別人根本不甩他」「可憐的小朋友被羞辱成這樣」08/29 11:48
→ Lanternfishs: 認真看看小朋友發生什麼事 然後去同情他幫他抱他讓08/29 11:48
→ Lanternfishs: 他長大 你給他20% 對別人的關注就少20%08/29 11:48
推 Lanternfishs: 而且你覺得自己活著無法不在乎他 聽起來拿掉在乎你08/29 12:00
→ Lanternfishs: 根本空了一塊 所以是你有在乎他們的必要 但別人卻08/29 12:00
→ Lanternfishs: 是不在乎你也過的好好的 你希望他們也在乎你 就是08/29 12:00
→ Lanternfishs: 很想向他們索取某東西（無視他們不給）如果你這麼08/29 12:00
→ Lanternfishs: 重視家人 應該了解他們個人個性自私殘忍的部分 而08/29 12:00
→ Lanternfishs: 不是家人這種稱謂理想上要如何互動 事實上他們很可08/29 12:00
→ Lanternfishs: 能不是針對你這個人 是你站的位置剛好很好欺負08/29 12:00
→ Lanternfishs: 你以為你個性就是這樣 她對你的互動很糟希望改變08/29 12:06
→ Lanternfishs: 應該是反過來想 你對她要改的是和她的互動方式 然08/29 12:06
→ Lanternfishs: 後知道她的個性就是這樣08/29 12:06
→ hesione: l大說得真好08/29 12:15
推 waitegg: 改變自己跟別人都難，我的話只會逃避吧08/29 13:13
→ saskiavander: 年紀大了就自然好了~08/29 22:47
推 lyviasun: 無法改變但可以共存，你可以研究一下課題分離08/30 14:17
反覆看了L大的推文後覺得自己也很不應該，我強迫我在乎的人跟著我陪著我玩著我所謂的家
人遊戲的感覺……
心裡覺得因為是家人所以對方應該要在乎我，就像我在乎他們一樣，但實際上並非如此……
※ 編輯: xvn12301 (61.231.217.43 臺灣), 08/31/2022 01:30:16
推 Lanternfishs: 不是啦 如果他根本不甩你你哪來的強迫（只是深深的 08/31 19:13
→ Lanternfishs: 渴望 渴望有錯嗎？說這種心情只是一場遊戲的感覺實 08/31 19:14
→ Lanternfishs: 在是太傷心啦..）可是沒有的東西就是沒有了 失落後 08/31 19:14
→ Lanternfishs: 你們之間可能還是會有別的什麼存在 不是什麼都沒 08/31 19:14
→ Lanternfishs: 有 但是和你現在想的應該不太一樣 （不太會形容.. 08/31 19:14