→ meishan31: 增肌1公斤、減脂1%、左右開弓、三鐵參賽、直播百人看09/25 19:21
我也有想說要健身跟去參加路跑！謝謝你的建議～
推 littlewren: 有跟學生輔導中心尋求幫助嗎？09/25 23:40
有！學校還可以讓休學生諮商，會好好運用這資源的～
推 wwman: 發覺自己的憂鬱來源 多花時間了解自己 去做以前想做且較09/26 00:46
→ wwman: 簡單的有興趣的項目 就是摸摸看某些項目 簡單嘗試看看09/26 00:47
→ wwman: 看你文覺得你 也許是對讀書跟考試是厲害的 在行的09/26 00:49
→ wwman: 但是也許 你需要不同類型 且好好把周遭清淨沉澱凝固看自己09/26 00:50
→ wwman: 從外看自己 也能由內看自己 然後也不知道你狀態是哪種嚴重09/26 00:52
→ wwman: 嚴重否? 是否還要重複做以前一直把自己安排的跟以前一樣?09/26 00:53
→ wwman: 也許你現在適合去學爬山或野外走走 或者去打個工(要好環境09/26 00:54
→ wwman: 好同事之類的 先讓自己凝固靜靜療傷 別不正視在那邊裝忙09/26 00:55
→ wwman: 過陣子壓力源累積又到點時 會變不好的循環09/26 00:58
謝謝w大每次都回應的很認真～等事情都塵埃落定後，我也有想說去找一份簡單的打工讓自
己生活有個重心。也會多去嘗試一些新東西，並且關注自己內心需求的！
※ 編輯: doamon (114.136.237.112 臺灣), 09/26/2022 08:38:28