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前一晚3點的自然睡意進入夢鄉,上午數次被母親喚醒,但身體起不來,中午勉強清醒1、 2小時,進食簡單食物(牛奶和饅頭),完全不想吃媽煮的鹹食,食慾好差~ 之後在沙發上看個書,沒多久就睡著了(本來要去咖啡店的,結果一堆咖啡店公休二)然 後就回房間一路睡到快6點,媽買了豆漿店的食物回來,覺得所有都好難吃,也沒吃完 七點多去散步活動至少30分鐘還去取貨、購物等,返家後卻有點焦慮(吸不到氣、頭痛) ,洗完澡後吃了藥,現在仍頭痛(睡太多了嗎?) 總之今天就是異常疲倦,還打了幾個噴嚏(是過敏吧?) 作息非常混亂也會影響到媽媽,但我好失控啊! 是要順勢而為隨心所欲還是努力不懈?我不想要變好了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.144.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1667323705.A.EA8.html
ellen19950: 還是睡不著QQ 11/02 03:21