[陰天] 哇哇哇 好痛好痛（雷

[ellen19950 (ellen hsu)]

昨天外婆不經意地分享鄰居兄弟的自殺過程，讓我不禁心生羨慕及敬意，據悉是因為感情
因素，祂將自己用（應該）鐵鍊綁住並上鎖以防痛苦過程掙脫、上吊、全身淋滿汽油再用
打火機點燃自焚，燒個精光，死意堅決到令人佩服…

剛剛又來了，我遭受父親及母親羞辱，更加證實了我不被愛，我在這個家該死，我的所作
所為都使他們感到絕望，我是多餘的

我應該做的是如何逃離家，但現在是陷入半失能的情況，我得認清。然而，他們說我要離
開家是在威脅他們，我假設那是因為他們害怕我的離去及其他我不知道的東西，猶記得大
學時去歐洲三個月交換學生返台搭乘高鐵到站時，母親在公共場合的一擁而上，讓我不知
所措（不確定這代表著什麼）

父親對我大聲表示：「妳沒有生存能力，妳的應對方式無法在這社會上生存，和母親的互
動問題都是因我而起」。

而母親哭泣並對父親澄清：「她（我）會這樣是因為你（父親）的身教，我跟你講了要30
年了，卻換來對娘家的無情等云云，母親再對著我說：不用擔心她，我們怎麼樣，她都會
好好地努力活下去，不會自殺（可是我好想自殺）」。

我努力用第三者的視角來觀察整個互動，即便他們那些話是對著我說，我沒有望向他們，
我在沙發角落縮著邊聽還是忍不住落淚。

我看到的是父親的狂妄自大，覺得自己永遠都沒有錯（實際上是不願意負擔責任的渣男及
永恆少年）；母親逃避著受苦女兒的事實，偶爾沈浸在將當阿嬤的喜悅中，即使努力的維
持這個家的運作，但她有良好的支持系統，娘家及朋友，週末的放風是她的紓解；女兒情
緒混亂，人生發展脫軌，不被聽見不被理解身心受苦，永遠被無情的物質塘塞，被期望要
當個能讓他們操控的完美娃娃，不能有自己的想法，不然就是不乖，他們就不會喜歡我了
，但對外卻很愛拿我炫耀，我真的好矛盾混亂；兒子（我弟），與未婚妻已在外同居一段
時間，最近懷孕了，我卻一絲絲喜悅都沒有，兒子總是得父母疼，因為弟弟性格溫順，不
會反抗父母，情緒穩定，偶爾的見面讓他們更加珍惜，永遠都是兒子好。

再沒幾天要回診了，想到上次醫師說的，人生也只能繼續往前走，但這回我真的走不下去
了，最近開始嘗試藥物過量，藥物配酒，已經慢慢有行動了，我要鼓起勇氣終結一切痛苦
，世間沒有什麼好留戀的，我也沒有熱情再活下去，做什麼事情吃什麼東西都毫無感覺及
動力，我累了…

僅剩的鎮定劑，省著吃只吞了3顆救急

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→ ellen19950: 先謝謝願意看完並回應的版友，我好孤單，真的很需要你
→ ellen19950: 們
推 chunglee: 抱抱
推 nashwa120708: 給你抱抱！
推 chunglee: 不要擔心 我們可以一起孤單 情緒低落就上來聊聊
→ merpheus: 藥物過量真的很難死，不然我也不會繼續在P版PO文了
推 hznws: 抱～
推 popq7894: 現在吞藥根本走不了 希望不要再有人用這種愚蠢的方式，
→ popq7894: 因為看起來就像是說一套做一套
推 popq7894: 辛苦了累了就休息什麼都別想，或是上來打打字
→ ellen19950: 謝謝你們大家！我也很清楚藥物過量走不了，可能我只是
→ ellen19950: 想真的休息一下而已吧
推 cvoa1026: 拍拍
推 Lanternfishs: 你是多餘的話 他們不會緊抓你不放 你某部分至少扮
→ Lanternfishs: 演一個弱的角色好讓他們覺得強 甚至讓你越不能在社
→ Lanternfishs: 會生存 他們可以覺得自己越像爸媽  比起沒用 比較
→ Lanternfishs: 像支撐這個家真的太累了 或太符合他們真正的需要才
→ Lanternfishs: 沒剩自己的力氣吧
→ Lanternfishs: 感覺一直在做他們的小孩（站不起來的感覺？）卻又
→ Lanternfishs: 從沒做過小孩
→ Lanternfishs: 如果你覺得對他們的愛很飢渴 那長期本來就是給妳吃
→ Lanternfishs: 3-5分飽的程度 不管你行為怎樣 他們的愛不會更多但
→ Lanternfishs: 也不會減少可以放心 就跟圖表一樣 以單日看有高低
→ Lanternfishs: 起伏 以年月看是一條偏低的直線 想想過去就知道投
→ Lanternfishs: 資到全身破洞有點白費啊
→ ellen19950: L大的詮釋很有趣，但我只懂一半
推 isaki1987: 你的父母透過控制你 貶低你 讓你害怕離家 來得到某種做
→ isaki1987: 為主宰者 握有權力的快感。 一旦你離開了，他們也會失
→ isaki1987: 去很大程度的生存意義。他們需要你微弱 低能量來維持這
→ isaki1987: 種控制。
→ isaki1987: 這是一種病態的共依附關係（codependency)
推 isaki1987: 可以看看Eric Berne 寫的人間遊戲 https://www.books.c
→ isaki1987: om.tw/products/0010900874
→ isaki1987: https://i.imgur.com/kqnDyE6.jpg
→ ellen19950: 謝謝I大，codependency是父母的問題，我真的不知道該
→ ellen19950: 如何解
推 Virgo: 他們真的是壓力來源啊!!!! 滿滿的控制
推 isaki1987: 我也不知道你的狀況怎麼解 我是自己搬出來，只有必要
→ isaki1987: 時才跟父母聯絡才變得舒服
推 tzboy: 有時候快受不了時就逃離這樣的環境 運用社會資源