[陰天] 炸掉的情緒

[gobby46 (想見你)]

   臉書上的某個人引爆了我的情緒，
   很想封鎖他...又想到自己被封鎖的心情，
   雖然好不容易平和且要努力臣服，接納一切。
   但情緒還是受到很大的影響，又連結到
   先前他當面說的令人極為不舒服的話語，
   整個情緒像要炸開......


   不封鎖他，但關閉自己的臉書也是一種方法，
   怕其他人擔心，所以先在上面預告，
   之後就開始關閉......


   趕快服藥吧！雖然還沒有要睡覺.....

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.221.171 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1670341797.A.3B7.html
→ gobby46: →傳了不高興的訊息給他，他回了一大封訊息，而後
→ gobby46: 我又被封鎖了......不過我還是會照原訂計畫關閉臉書
→ gobby46: 情緒不穩的狀態，臉書真的不適合使用
→ hesione: 封鎖比較好。表達自己情緒的訊息要對方在乎才有用 不然
→ hesione: 純粹只會有爭執而已
→ gobby46: →對方並不在乎，所以回完一大封訊息後，迅速的封鎖我
→ gobby46: 還是暫時關閉了自己的臉書
→ hesione: 尤其沒什麼交情或關係不好的情形 這種溝通實則是在跟對方
→ hesione: 要求在乎 多數情形只會backfire 自己會受傷
→ gobby46: →關係不好？嗯~應該是的，生氣的情緒下是在乎嗎？
→ gobby46: 其實我也不確定
→ hesione: 把情緒用私訊的方式擺在對方面前，就算你抱著的想法是
→ hesione: 跟期待是被對方打一巴掌回來大家打個你死我活 求戰也是
→ hesione: 求關注 希望自己的情緒被對方看見 更不用說如果原本是
→ hesione: 期待不會被對方打一巴掌的情形
→ hesione: 我在這個過程裡學到的一件事是 這世界上沒有任何人有義務
→ hesione: 面對他人的情緒 所有的面對 即使是負面都是一種付出
→ hesione: 在乎你的人關係好的人 願意付出的程度多
→ hesione: (即使只是一直吵架) 但這是消耗 關係不好 不在乎的人
→ hesione: 很快就會消耗殆盡  變成封鎖/不往來/不回應/壓根不理
→ gobby46: →是的，所以其實我已經盡力避開他們了，他們來家裡時，
→ gobby46: 我都在自己房間，等他們離開才出房門。
→ gobby46: 上次和這位的見面，也是因為必須幫忙她一件事才見面
→ gobby46: 她若無其事的談話，我也沒多聊，幫她事情處理好就結束了