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關於時間運用。 昨天下班回家做了一回多益聽讀,包括檢討考卷就到了10點半,結果一戰筆記半個字都沒寫,心裡焦慮得不得了。 今天在書上看到,作者對於「多產」的定義是「完成自己意定的事情」。人以為忙碌是多產,但如果今天設定是放鬆的一天,放鬆這天也等於多產。(我立刻被說服了) 我對於目標設立有很大的問題。我常常想著一天之內要完成一百件事,但事實是我只能完成5件事,中間還需要做些雜事跟休息。因為做不到100件事於是心理焦急的不得了。 我真的該好好反省怎麼設定切實的目標。目標設定跟一天過得充不充實真的很有關係。 -- Z ◢██◣ Z ◢█ˇˋ z ˊ██◤ ×Girafe aime rêver× -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.242.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1670422413.A.241.html
qaz996659: 起碼有二十分之一!^^ 12/07 23:43