推 InDer5566: 感謝沒辦法治憂鬱 就像感謝無法治飢餓 01/03 20:11
→ InDer5566: 你很正常 我也是個很幸福又知足的人 但會生理憂鬱 01/03 20:11
→ InDer5566: 憂鬱症跟知足根本沒關係 01/03 20:12
→ InDer5566: 我有時會覺得自己是全世界最幸福的人 感謝到不行 但 01/03 20:15
→ InDer5566: 過一陣子突然被抽乾 血清素回收很快 01/03 20:15
→ InDer5566: 有時候還是需要來顆藥 01/03 20:24
→ InDer5566: 元旦玩得太開心了 收假覺得鬱卒 01/03 20:25
推 InDer5566: 一個人在飢餓時 不停地寫感謝的事物 肚子還是會餓 01/03 20:30
→ InDer5566: 感謝是很好的事 但既然不能治癌症 怎麼能治憂鬱症 01/03 20:31
推 gobby46: 我想可以試試看零極限的四句,已施行一段時間,覺得能幫 01/03 21:08
→ gobby46: 助自己有時安定下來。 01/03 21:08
推 isaki1987: 我寫感謝日記也沒用,看到一篇文章說可以改成回憶一天 01/03 21:24
→ isaki1987: f6vtc4 01/03 21:24
推 InDer5566: 感恩會快樂 是腦內分泌正常的情況下 我正常時會覺得自 01/05 15:47
→ InDer5566: 己很幸福 很感恩很快樂 但是在鬱期的時候 不管怎麼感 01/05 15:47
→ InDer5566: 恩都不快樂 01/05 15:47
→ InDer5566: 就像急性肚子痛 即使告訴自己要感恩 肚子還是很痛 01/05 15:50
→ bsmile602: 謝謝大家的回覆 大家都好溫暖QQ 01/08 11:18