推 ouskit: 我之前也耳石脫落 到底這什麼破病直接只能躺在床上一整天 02/03 00:02
我這兩個月已經第二次耳石脫落
耳石脫落讓我頭暈目眩超級不舒服（甚至吐了）
第一次我還不知道發生什麼事情
求助才知道是要看耳鼻喉科
第一次我吃吃藥就好很多
我不以為意想說是偶發
結果今天第二次發作
我才上網找資料發現
這個跟生活狀態有關係
有可能壓力太大睡眠不足會導致
我才想到我昨天晚上少吃半顆使蒂諾斯
一直半夢半醒睡不著
到隔天再吃半顆使蒂諾斯才睡著…
但才一天這樣
竟然就耳石脫落
我身體爛成這樣…
而且還吐了
然後我莫名焦慮發作
不停的喘很不舒服
只能先吃顆贊安諾壓一下
我最近晚上即便睡著也都會很早起
醒來就很難睡著
為了我這破爛身體
我開始出去散步曬曬太陽
然後又開始自己煮飯
還補充一些保健食譜
甚至固定看中醫調養身體
我以為我會好很多
唉 結果又生病…
能不能放過我
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