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好痛苦 我真的受夠我討好型人格 我好累 我藥可能要吃回去了 最近能開心的事情 就是我時間到會開始想睡覺(但仍舊要吃藥) 我真是覺得滿可悲 這什麼病 連睡覺都需要很大的力氣 只不過睡覺這一點小事 我卻好辛苦 我好累 越活越自卑 原本自信滿滿我的身體一定會好 但現在的我 已經沒有期待了 焦慮的感覺很消磨體力 我需要好大的力氣才不在外面躺下 而且再怎麼累或者吃藥 我身體隔天還是會準時起床… 真不知道是好事還是壞事 話說我現在會有種呼吸困難 喘不過氣 是不是焦慮呢 碰到這種狀況人在外面該怎麼解決呢(身上沒有藥) 深呼吸吐氣沒有用嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.229.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1675422089.A.17C.html