[閒聊] 生理時鐘

[koxinga (安西教練)]

自從出去健行運動後
本來本來會很早睡，一天要躺8小時以上的情況
一下子變成晚上睡不著 每天大概睡3～4小時
再觀察幾天看看


-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N9860.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.40.146 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1681839445.A.347.html