[陰天] 沒力氣

[ninjamaster (忍者大師)]

心有餘而力不足的感覺…

連藥都爬不起來吃…

好懶…

也好累…


感覺能量用盡了…


一天的能量好像有限…


如果我也能吃個菠菜就腦袋長肌肉就好了…


明天又是星期一…


媽媽去上班…養我這個廢物…


媽媽不在家的時候我都很沒安全感…


昨天好不容易從媽媽那裡得到安慰和疼愛


我想要牢牢記住這個感覺…


才不會感覺恐慌…

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快樂學習，學習快樂。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.158.56 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1687091059.A.A65.html
→ qaz996659: 可以的話喝流質跟可以設鬧鐘吃藥（（共勉之
有設鬧鐘
但不知為何還是會忘…
→ timer000: 我覺得很難記得,負面感受很容易被記住
對…
推 timer000: https://onyourpsy.com/111618/
→ timer000: 以前我每天哭的時候,耶穌提醒我要感謝
→ timer000: 快樂的事確實要積極才能被記住
原來如此
→ timer000: 當時我每天都寫感謝日記
→ timer000: 當時深刻感覺我大腦某個東西被轉化中
→ timer000: 我的大腦逐漸能記得正面的感受
→ timer000: 每個人的故事不同,參考看看
謝謝你的分享：)
→ timer000: 為你禱告
推 timer000: 耶,我發現你前面的文章也有人這樣建議耶
→ timer000: 真巧
是呀～
→ timer000: 可以跟你說我當時一天寫了10多項,還分享給朋友
好多喔
我有時候甚至只能想出一項…
→ timer000: 像是"感謝天主今天給的雨天,讓天氣涼涼的"
→ timer000: 感謝店員結帳時給我的微笑,他這麼忙,卻還給我微笑
→ timer000: 感謝我的父親這麼努力賺錢,讓我有冷氣吹
→ timer000: 我當時每天寫,每天祈禱,腦袋真的感覺很奇怪
→ timer000: 我大腦對外界正面回饋的感受力正在變化
→ timer000: 現在回頭看,耶穌真厲害!
酷耶
持之以恆而後變好的感覺應該很不錯～
→ epoch3004: 抱抱你
抱～ ：)
※ 編輯: ninjamaster (112.78.88.39 臺灣), 06/24/2023 18:57:32