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好害怕睡覺 我好害怕 我覺得很恐怖 整個世界都好恐怖 我覺得很恐怖 但是我不知道怕什麼 救救我… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.108.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1687451849.A.B86.html
mosquito520: 深呼吸~ 試試看聽podcast?我推薦好味小姐的podcast 06/23 02:10
mosquito520: 在我有段很難熬的時候,聽他們的閒聊讓我有種陪伴 06/23 02:11
mosquito520: 的感覺,如果有去看醫生,看看醫生有沒有開抗焦慮或 06/23 02:11
mosquito520: 鎮定的藥物?有需要的時候吃的? 06/23 02:11
mosquito520: 可以的話就試試看?看看這樣對你有沒有幫助:) 06/23 02:11
epoch3004: 我喜歡呱吉跟好味 我最近發現聽廣播跟講故事也好棒喔 06/23 03:07
epoch3004: ! 06/23 03:07
hesione: 推薦試試睡眠療癒冥想類的頻道,比方這種https://ibb.co 06/23 03:12
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timidwei: 前陣子是跟你相反 害怕醒來 睡覺時反而是幸福的時刻 06/24 15:14
jarm147: 吃安眠藥入睡吧 06/27 20:06