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看了相關書籍,有稍微緩解,但沒想到晚上還是焦慮到睡不著,坐著站著走路都在擔心, 我知道很蠢。思考著去找另一間診所的初診才能好好聽我說話。我想著早上要把書中的關 鍵字句寫下來,那些我都知道但我做不到。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.66.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1687652135.A.06E.html
yukilala: 抄了一整張紙後躺在床上,居然流眼淚 06/25 10:39
yukilala: 中午吃完居然還在搜尋關鍵字 06/25 13:04
yukilala: 剛差點哭出來 06/25 14:12
ninjamaster: 我懂… 知道該做… 但能量不足 或者過於恐懼 明明很 06/25 14:45
ninjamaster: 簡單卻做不到… 06/25 14:45
ellen19950: 想要好好被人傾聽,診所好像有點困難 06/25 15:32
aul321: 去試試吧! 06/25 20:37
yukilala: 下午晚上有比較好一點,但自己一個真的容易亂想 06/25 22:49