[陰天] 血清素

[ProfessUX (三重金日成)]

SSRI / SNRI

似乎只會抑制血清素的再回收

不會製造血清素

所以吃藥的感想是

如果血清素過低 心情非常不好的狀態

吃藥並不會 high 只是情緒變成 平

有點像是沒加糖的奶茶一樣平淡

最好還是接著去運動之類的

促進血清素分泌

才會感覺到藥物的威力

不然 有時候只吃一顆 超無感

覺得跟沒吃一樣



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→ ProfessUX: 吃藥配某些精油的話 會有假假的快樂 只持續一下子 自
→ ProfessUX: 己覺得不是很真實 有點認知失調
→ ProfessUX: 明明做著討厭的工作 面對討厭的人 發生了非常不好的事
→ ProfessUX:  卻想用藥變快樂 不太實際 用了藥情緒最多變普下
→ ProfessUX: 再撐一下就能去運動了 每次都是加劑量然後去運動
→ ProfessUX: 加重劑量或配精油 至少能讓心情下下變普下
→ ProfessUX: 察覺自己向地雷靠近時 藥物加精油會稍微拉回思緒
推 qien: 運動有用 會很嗨
推 sophia990601: 我完全同意！
推 yule1224: 有過敏症狀嗎 如鼻過敏？ 如果有 可能是腸胃不好造成血
→ yule1224: 清素合成不足，現去調腸胃讓消化吸收功能好些