作者xvn12301 (塵埃中落定)
看板prozac
標題[陰天] 我的道歉很廉價
時間Sun Jul 30 23:29:49 2023
我的道歉很廉價。
因為我時常把對不起、抱歉放在嘴邊。
因為我不想被罵,
因為我不想被打,
因為我痛恨冷暴力,
因為我不想再被忽視,
所以如果我道歉,會讓這些事情發生的機率降低,那我會一直道歉。
很荒謬嗎?
我不覺得。
我真的不想被打被罵了、不想再一次經歷那些冷暴力、不想一個人窩在房間角落,哭著問自
己如果我早一點道歉是不是就不會被罵了?
如果我不要死抓著我自認為的「好」是不是就不會被罵了?
是不是我的自尊心被你踩在腳底下,你就不會再罵我了?
大概吧
可是我會定期跟自己說沒關係。
我會定期抱抱自己。
我會定期告訴自己「你是最棒的。」
我會定期買一塊85度C蛋糕給自己。
我會定期幫自己心靈煮一點雞湯。
所以沒關係,很多事情習慣就不會那麼痛了。
雖然不會完全沒有感覺,但是不會像第一次一樣哭著入睡、哭著起床,看不見未來。
沒關係,你是最棒的。
哭完了,生活、工作還是其他種種都還是要加油喔!
----
Sent from
BePTT on my iPhone 13
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.112.104 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1690730991.A.2CB.html
推 pinpo: 適時犒賞自己真的很重要,這也是對自己好的一種方式! 07/30 23:34
推 qien: 這不是你的錯 錯的是做錯事的人 就算道歉也不是你的錯 這是 07/30 23:35
→ qien: 當我們還小沒能力時保護自己的方式 07/30 23:36
推 gagagaga: 適當的保護自己很重要,我最近想要開始喜歡自己,一點一 07/31 00:45
→ gagagaga: 點的累積喜歡,看我能不能再活過來。我們都很棒 07/31 00:45
推 ninjamaster: 看到你那句「很多事情習慣就不會那麼痛了」覺得心疼 07/31 08:27
→ ninjamaster: … QQ 07/31 08:27
→ ninjamaster: 拍拍你… 07/31 08:27
推 Lanternfishs: 可是人很難 一邊道歉 一邊喜歡自己啊 07/31 09:02
推 timer000: 你很棒耶,認真的生活 07/31 10:02
推 timer000: 你一定受了很多苦 07/31 10:56
→ FSJL: 從不要內咎開始,會好很多,很多事自己怎麼看待,別人就會用一 08/08 15:22
→ FSJL: 樣的態度看待,我們不要再自責了 08/08 15:23