推 ProfessUX: 教會很吃頻率 我換了好幾家 08/06 19:35
→ MDFK55: 真的！！！ 08/06 20:09
→ MDFK55: 希望找教會順利 08/06 20:09
早上去公司附近的教會
但不太適應他們的方式
另一間牧師推薦的
好遠
來回要40分鐘
上完第一課了
好像有什麼改變
又好像沒有
生理期第四天
https://i.imgur.com/GrJPtYE.jpg
澱粉的部分另外兩餐有吃了
有飲食控制
體重就下降了
希望可以保持
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