推 qien: 解離？如果情緒來了觀察就好，讓它來讓它走，不需去控制 09/19 05:09
→ qien: 有情緒是代表哪裡有問題，情緒給了警訊提醒，到底是在恐懼 09/19 05:12
→ qien: 什麼？沒情緒是自我壓抑，小動物遇到危險除了戰與逃最糟糕 09/19 05:13
→ qien: 的是僵住，這個狀態是最無力的 09/19 05:14
推 timer000: 我覺得有情緒才是真的 09/20 20:36
→ timer000: 但是如果情緒很多，那要學會怎麼安撫自己的情緒 09/20 20:37
→ timer000: 耶穌幫我很多，但我有時了也軟弱 09/20 20:37
→ timer000: 會當情緒的奴隸 09/20 20:37
→ timer000: 今天的我也軟弱了 09/20 20:38
→ timer000: 晚上祈禱半小時後，才好多了 09/20 20:38