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不知道為什麼 在跟朋友聊完天 結束的當下我都會有一種非常想死的衝動 我不知道該怎麼解 釋這種感覺 但每一次很開心的一起玩完遊戲之後都會這樣 就突然覺得很想死很痛苦 不知道是跟我對於社交這件事內耗很大有沒有關係 我知道自己是非常需要朋友的 我喜歡跟別人互動 一起玩 但我又很恐懼自己說錯話或哪裡表 現不好 因為一直以來我都是拖油瓶類型 不管做什麼事都很像在幫倒忙的那種人 工作也好 打工也好 雖然沒特別被說 但我自己感覺得出來我就是比較爛的那個 一直在努力改正自己這 種缺點 擔心害怕會不會又造成別人的困擾 ---- Sent from BePTT on my iPhone 8 Plus -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.73.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1695155020.A.B44.html
qien: 會啊,去完夜唱回家一個人會空虛,少量多巴胺的刺激結束後 09/20 04:34
qien: 空虛惡性循環,感到空虛這是生物本能 09/20 04:35
wwman: 樓上說的 感覺也挺有道理 讓我想起來一些什麼 另外~ 09/20 06:45
wwman: 另外覺得有時候出去一群同學 但卻沒有進入你心的感覺 09/20 06:46
wwman: 結束之後 其實也會有一種虛無的回收感 09/20 06:46
wwman: 最後一段你寫道你覺得自己比較爛 可以比如去玩一款遊戲 09/20 06:48
wwman: 當你打到中上 應該就能破除覺得自己爛的感覺吧 09/20 06:48
wwman: 我是打到接近職業選手 有種睥睨瞧不起其他高手 是有優越感 09/20 06:49
wwman: 但是自己也知道有另外自己實在該做的 並不優越還是會產生 09/20 06:49
wwman: 還是會產生反差的虛空感 會矛盾~ 不過需要優越感來破除自卑 09/20 06:50
wwman: 的話 你就找出自己有興趣的興趣項目比如運動或遊戲或者 09/20 06:51
wwman: 工作類型 這樣比較確保自己有機會滾雪球越來越強 就能破除 09/20 06:51
wwman: 破除原本的自卑感了?不過估計也要很久一陣子才能說服自己 09/20 06:52
qien: 曹興誠說等到一個年紀之後化繁為簡,簡樸會讓生命平衡,佛 09/20 07:05
qien: 家的斷捨離,生命的有限會覺得人生有意義,類似開悟的狀態 09/20 07:05
qien: ,感覺到生命這件事 09/20 07:06
hightonemix: 也會的 09/20 10:26
ilikeeel: 原來跟多巴胺有關 長知識了..! 09/20 14:14
timer000: 以前我也會耶,但我現在往自己內在看 09/20 19:02
timer000: 是聚會後,我會覺得孤單 09/20 19:03
timer000: 哪種曲終人散的感覺讓我很孤單 09/20 19:03