作者Llingjing (冷劍塵)
看板prozac
標題[閒聊] 恐懼主張
時間Fri Nov 3 12:33:44 2023
很有能力的前輩說
「收到任務要訓練妳講話」
「不要講的那麼不肯定」
「來,打電話給誰誰誰」
「我以前也是這樣」
是不大相信會像我這樣啦……
電話恐懼症,問不了解的問題被反問你在講什麼就心跳加速。其實就是我表達問題。
單純坐在同事旁邊回答問題也會發抖又快哭出來像上次發作一樣,因為覺得變「考試」而且
考不好。
昨天沒有傷害自己是進步,諮商師說的深呼吸有點用,假裝眼睛乾擦眼淚滴眼藥水。
其實普通對話都好好的,為什麼我會這樣翻臉如翻書呢。
沒回老家,被問也只會說,嗯,都還好:)
平常閒聊是真的還好……翻譯也沒太差吧。
要接外包實驗項目了我能不能生存下來。
好怕最後被說他們看走眼了……
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運筆劃斷山水連,著彩渲紅半邊天,
人世始終存有夢,生死早繪紙圖間。
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→ timer000: 請問是新工作嗎 11/05 11:05
→ Llingjing: 是,現在做不同產業的品質中心客服 11/07 13:01