[陰天] 關於憂鬱的罪惡感

[ellen19950 (ellen hsu)]

在一段時間的自我探索後，大概摸索出了我憂鬱期會出現的模式，令我好奇的特別是「罪
惡感」這件事

是因為怕母親擔心而特別罪咎嗎？甚至需要遠離家裡，在家媽媽不在就期待她回來，她回
家我就立刻逃出來到咖啡廳

大家有特別受到這個罪惡感所困擾嗎

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推 qien: 有啊，最後我選擇自私一點
→ ellen19950: 躲起來 斷尾求生，對治療師也是如此
推 littlewren: 憂鬱症患者普遍很容易自我譴責和產生罪惡感，只是每
→ littlewren: 個人產生罪惡感的原因不一樣。
推 ProfessUX: 我沒有任何罪惡感 我都撐著工作 甚至做公益 沒有對不
→ ProfessUX: 起自己 也沒有對不起別人 我盡力了
→ ProfessUX: 我都在努力取悅別人 我沒有做什麼讓自己快樂的事
→ ProfessUX: 我沒有做過什麼讓自己愧疚的事 幾乎沒有
→ ProfessUX: 即使我這麼努力 還是只能被身邊的人一直提款
→ ProfessUX: 是說我小時候 本來就想當一個大方的提款機 但是我好累
→ ProfessUX: 我想當能照顧很多人的人 可惜我能力非常有限
→ flowergone: 我也沒有罪惡感
→ hesione: 沒有罪惡感。沒有因為這些少負任何自己該負擔的責任，盡
→ hesione: 力過好生活，就沒有什麼好罪惡的。
→ hesione: 只有對沒有成為更好的自己感到罪惡，但那有太複雜的原因