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週末聚餐五次都大吃 感覺好不容易稍微胖一點 今天洗澡發現明顯又瘦回去了 雖然自己愛吃 但要維持餐餐大吃的強度跟量 才能維持體重 覺得還是蠻辛苦 (四個女生 地中海菜 叫了半隻烤雞 羊腿 香料飯 義大利麵 三杯章魚 烤茄子 沙拉 除了羊腿香料味太重不受歡迎 其他幾乎全吃光了 週日第二頓晚餐 中菜館叫了五個菜 兩個人吃了三分之二) 平常真的沒辦法天天/餐餐這種吃法 太累了。 … 第一次自己炒河粉 一大鍋…… 這個下次還是讓給專業的來 河粉太難炒了 好容易黏鍋 (自己不用不沾鍋) 已經油超多火很大了 而且一包分量不少 一次得炒一大堆 我這種容易喜新厭舊的人 不能放冰櫃的不一次弄完都會放到壞掉 一次煮完放進肚子就不會壞了 上次餛飩皮只用一半 住在冰箱住到壞掉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 184.153.120.32 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1707318325.A.D24.html