推 hesione: 恭喜 03/07 19:43
自從去年年底身心狀態每況愈下，
就失去了很多動力追尋自己的目標，
但隨著諮商次數的慢慢增加，
回診頻率的緩緩增加，
我的狀況一天比一天好。
「即使偶爾會感到疲憊，但我還是勇往直前。」
對於諮商，我還是持續堅持下去，
從去年開學到現在，
已經經過了數十次諮商，
中間經過很多的掙扎，
與諮商師的不合、對學輔中心的憤怒，
也都逐一慢慢解決。
「說出來吧！或許會有新的轉機！」
我冷漠諮商師近乎三個月，
就像是生悶氣的小孩。
對於他總是冷冷淡淡的，
不願意說出心裡的話，
把他從我的世界推開，
因為總覺得他會傷害到我。
「當全世界都離我而去，才發現守在那裡的只有諮商師。」
今天，是我的諮商日，
我帶著一顆期待又怕受傷害（？）的心走入學輔中心的諮商室。
或許是寫完作業，心情很好（誤）
所以我帶著淡淡的笑容，
有別以往的哭喪臉。
諮商師看到我的笑容也跟著笑了：
「好久沒看到你的笑容，今天有什麼想談的嗎？」
這個問句，我已經熟悉到倒背如流了，
諮商總是從一句簡單的問候開始。
我跟他說了很多故事，
他也ㄧㄧ的幫我釐清。
其中最讓我印象深刻的就是他說的「劇本哲學」
（這我自己取的XD）
在面對這個世界，
我常常在心裡寫好一個既定的劇本，
然而這個故事的主角只有我，
其他人就像NPC一樣只有角色沒有靈魂，
只是照著我的劇本演出。
當身邊的人做出不符合劇本安排的行為時，
我就會開啟第二個劇本，
「他是不是討厭我？」
「他是不是不喜歡我？」
一個負面的劇本就此展開，
然後我就會陷入這個輪迴，
沉沒在黑暗裡面。
但諮商師說，
人其實有很多、很多的想法，
所以當他們不按照劇本走時，
有可能只是有一些新的想法，
新的相處方法，
不等於要拋棄我。
我好像恍然大悟一樣，
很多過去介懷的事，
都有了一個解釋方法，
我似乎從憂鬱的泥潭裡爬出來了一些些。
「諮商似乎有種魔力，可以讓你捆綁的心鬆開一些。」
我很感謝諮商師一路的陪伴，
感謝他從來沒想過放棄我，
而我自己也沒有放棄我自己。
「諮商是人與人最真實的互動，在安全的地方做自己吧！」
PS.最後他問了我：
「我很好奇，你看待我也是隔著劇本的濾鏡嗎？」
「不，老師，你大概是最常脫軌演出的人吧！」
「當然囉！這就是諮商的魔力！」
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