[陰天] 先安頓好自己（雷

[ellen19950 (ellen hsu)]

今天的治療無法道盡兩週來發生的事情，還處在各種混亂情緒中，加上各種失落、失望，
更有持續出現的自s意念

回到家的感覺好可怕，謹記治療師說的：「先安頓好自己」，先不要處理跟媽媽的事情，
之後再說

上班確實被影響到了，一直打瞌睡（憂鬱嗎？），昨夜睡得太少，可能精神本來就沒養足

下週就到了回診的時間，但我真的好想明天提前回診，但我不確定醫師能給我什麼樣的幫
助，那樣的幫助是我想要的嗎？

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※ 編輯: ellen19950 (1.173.224.191 臺灣), 04/08/2024 21:15:05
推 gagagaga: 我也等不到原本的回診時間，明天想回診找醫生，我好迷惘
推 bodhisava: 如果自己沒辦法走出來，我覺得提早就醫無妨，不要先預
→ bodhisava: 設立場，也許醫師有辦法幫你快一點度過低潮期
我下午有請假回診了，加了點藥試試看，醫師還有幫我省健保費，用自費開藥8天很便宜
，真是感謝
※ 編輯: ellen19950 (1.173.234.185 臺灣), 04/10/2024 00:39:36