[陰天] 念頭與生日（雷）

[epoch3004 (RENE禾內晴)]

您好
再過幾天就要生日了
不知道從何時立下的條約說今年生日要離開世界

這陣子認識了一位病友姐姐
她很關心我
我也知道我的家人都很愛我

但是我不知道在倔強什麼
總決定要完成這件約定

該怎麼讓自己放下這個念頭呢?

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沒有人喜歡孤獨，只是害怕失望而已。

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推 huskinsco: 試著轉念，佛教說人身難得，所以可想想。
→ york79379: 我也常生出這種想法，這時候我會選擇專注在一個小小的
→ york79379: 事情上，例如坐著觀察路上行走的人，去猜想他們的人生
→ york79379: ，或是認真思考如何吃一餐晚餐，從選擇到進食慢慢的思
→ york79379: 考、吞嚥。
推 qien: https://youtu.be/2S-x0WxnI4k?si=ucF6v5JnplrBd2yu
→ qien: 給自己再多一點時間吧