作者nsbgm (痛苦才能有所體悟。)
看板prozac
標題[閒聊] 操場
時間Sun Dec 15 17:39:13 2024
我很常跑步,特別是在操場。
同事都問我說為什麼不在路邊或河邊跑步,
可以看看風景;至少景色不會一成不變。
我總是笑著回答:操場一圈就是400,跑幾圈
就知道距離。
其實,操場的好處是它讓我容易專心在自己的每個
步伐,不需要去在意路面的情況,及其他會讓我分心
的事物。
人太容易被別人影響了,別人的一句話、一個眼神
很可能就搞到自己晚上睡不著覺、難過、憤怒等
我期許我自己的人生永遠都能夠在操場專注地跑。
專注在自己的每一步。
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推 ProfessUX: 專注前進是難能可貴的美好 12/15 17:53
推 addrying: 跑步真的是讓自己灌注力量+能放下一切的運動! 12/15 18:01
→ addrying: n大好棒!期待自己腳傷好的一天,重新站上跑步機 12/15 18:01
→ nsbgm: 謝謝。腳受傷的話,可以做輕負荷的超慢跑也是很不 12/15 18:12
→ nsbgm: 錯的。 12/15 18:12
推 addrying: ^_____^ 12/15 18:24
推 badshrimp: 操場跑步+1 12/15 19:58
推 hesione: 推 12/16 02:27
推 balata: +1 12/16 18:37