→ qien: 睡到翻 05/09 19:15
昏昏欲睡
喝一杯手沖後更想睡了
今天終於沒有臭味四溢的噁心尿味
真是令人憤怒的無言
荒謬至極
經期前十天開始食慾/性慾大漲
ios內建健康app紀錄週期
數據追蹤資料
來了解自己
有點鐵腿痠痛
懶懶的有點不想罰站
內心冒出一個「偷懶一下」的念頭
後來還是算了
儘量不造成自己的痛苦來養成飯後消化的生活習慣
固定規律的日常活動而且不費力氣
滿腦子都是我好想吃東西
再躺回去不要勉強自己
邊聽podcast 講跑步的邊抬腿
不睡著的休息
新教宗出爐了
點開敏迪選讀的app看國際新聞
尼泊爾一帶一路的下場好慘QQ
依舊繼續把運動融入日常
絕對不讓自己感到痛苦
才能長長久久
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