[閒聊] 週日晴

[qien (maybe:])]

熱到一天洗三次澡
用吹風機吹長髮是地獄
到現在還沒開冷氣
我比較喜歡有點流汗的感覺（但不要太多）
而且鼻子會過敏因為溫度差
早晨yoga 演算法隨時間跳出來
晚上也有睡眠瑜伽
越來越客製化了
很常用yt去聽podcast
儘量想改掉用yt聽
不過用處也不太一樣
Apple Podcasts or Spotify 或是yt podcasts
全部在不同的情況分別使用
洗澡時會用Spotify
平常白天坐在桌子前用yt
躺在床上就用apple podcast
剛醒來躺在床上就「嘿Siri 」
解放雙手的感覺蠻爽的
以後AI會發展把所有人類的工作取代
人類要幹嘛？
「瓦力」的世界觀很有可能成真
帶著VR眼鏡搭著電動移動裝置
活在一個虛凝世界（元宇宙）只要吃喝玩樂就可以
身體就廢到連走路都無法
而且還有個馬斯克想把人類帶去火星
有生之年有可能看得見
世界好動盪和焦慮
練習可以一心多用降低我的高敏感
太過於注意身邊的動靜會變得太焦慮
對眼動減敏法也非常好奇
睡前躺在床上練動眼操
小學時有一段看綠色植物的罰站時間
去看遠方的綠色植物也有舒壓的效果
覺得心情很差時植物可以給力量
腳踩在地上接地氣釋放身體過多的電離子
tough  grass 出去踏青
幫老貓換個水倒飼料掃貓砂
聽春花媽的離世動物溝通和怎麼告別安樂podcast
真的是很不想去面對
好困難喔QQ
追劇追到第二集
身體很廢的人超級有感
被逼到時就不得不要去改變
人生啊


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→ cssula: 羨慕還可以看劇
→ qien: 還好吧…羨慕點在哪？
→ cssula: 狀況不好連劇都追不下去
→ qien: 喔喔那先好好休息，戲劇看不下去就看不下去