[閒聊] 調整好心態

[MDFK55 (MDFK55)]

前老闆安慰我說
生病是要告訴你
要更放鬆生活
然後要運動加飲控
不是要讓你身心俱疲

下單啞鈴和彈力帶
去游泳+在家重訓

肌肉對生病是有幫助的

加油加油

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