推 qien: Nice 08/22 09:41
→ iiyenyuii: 好健康！讚 08/22 10:00
→ MDFK55: 飲控中 08/22 10:53
→ MDFK55: 目前體重-6.7 08/22 10:53
→ MDFK55: 目前-7.0 08/23 09:25
體重又降了0.7
停了兩天（才兩天
而且還是有吃低碳
放今天的早餐照
https://i.imgur.com/nwSD7fj.jpeg
虱目魚肚太肥了
煎完油到一個不行耶
吸油紙用了兩張
改買鱸魚排
但鱸魚排比較貴
大概貴個30以上
早上下單了牛排 鱸魚和雞腿排
朋朋推的小米體脂計也下單了
早上去買菜看到一個中風的店員
慶幸自己確診才正視了自己的健康
加油
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